RECUPERARSE DEL TRAUMA PASADO EN LA MESA
Desafortunadamente, a lo largo de nuestras vidas, la mayoría de nosotros experimentará algún tipo de trauma. Según el National Council for Behavioral Health, el 70% de los adultos en los EE. UU. han estado expuestos a algún tipo de evento traumático. No discrimina e impacta a personas de todos los ámbitos de la vida, de todo el mundo. El trauma es la respuesta natural de nuestro cuerpo a situaciones o eventos altamente estresantes, como un accidente, enfermedad, desastre natural, abuso infantil, agresión sexual o servicio militar. Hay diferentes niveles de trauma. A veces, las personas experimentan síntomas físicos o emocionales durante algunas semanas, mientras que otras necesitan más tiempo y ayuda para recuperarse por completo.
Jackson House La Mesa tiene un programa dedicado a ayudar a nuestros clientes a superar los eventos traumáticos que los están frenando y les impiden vivir sus vidas al máximo. Nuestro equipo comprende lo dañino que puede ser el trauma para el bienestar de uno, por lo que estamos aquí para ayudar a las personas a desarrollar las herramientas que necesitan para superarlo.
Nuestro programa de tratamiento comienza ayudando a los clientes a identificar el evento en el centro de sus problemas. Este es el primer paso para la recuperación a largo plazo. Usamos muchas formas diferentes de terapia para ayudar a nuestros clientes a procesar su trauma en un ambiente seguro y desarrollar habilidades para manejar los síntomas continuos. Nuestro programa utiliza terapia individual con psicólogos y trabajadores sociales certificados, terapia de grupo y técnicas centradas en el trauma clínicamente probadas diseñadas para ayudar a los clientes a superar su trauma de nuevas maneras. Siempre personalizamos nuestro trato a las necesidades de cada cliente para ayudarles a conseguir el mejor resultado posible.
LOS SÍNTOMAS DEL TRAUMA
Es importante recordar que al igual que cada evento impacta a las personas de manera diferente, el trauma se presenta de manera diferente en cada persona. Algunas personas experimentan angustia emocional, mientras que otras desarrollan síntomas físicos de trauma, como dolores de cabeza o náuseas. Los síntomas pueden variar de leves a graves. Es imposible saber cómo reaccionará la gente ante un evento traumático. Muchos factores entran en juego, incluido el tipo de evento, las condiciones de salud mental existentes, el enfoque para lidiar con las emociones y la exposición a otros eventos traumáticos.
RESPUESTAS EMOCIONALES AL TRAUMA
Después de un evento traumático, las personas pueden experimentar una amplia gama de emociones. Si bien todas estas emociones son normales, también pueden ser signos de que está sufriendo un trauma.
- Tristeza
- Ira
- Negación
- Temor
- Lástima
- Confusión
- Ansiedad
- Recuerdos
- Entumecimiento
- Culpa
- Desesperación
- Deprimido
- Irritable
Estos síntomas pueden provocar dificultades en las relaciones, arrebatos emocionales, pesadillas e insomnio.
RESPUESTAS FÍSICAS AL TRAUMA
Cuando algunas personas experimentan un trauma, tienen una respuesta física y una reacción emocional. Algunos síntomas comunes incluyen:
- Dolores de cabeza
- Náusea
- Problemas digestivos
- Transpiración
- Sensación de nerviosismo
- Corazón acelerado
- Cambio de apetito
- Patrones de sueño alertados
Si no se trata el trauma, las personas pueden desarrollar otros trastornos psicológicos como el trastorno de estrés postraumático (TEPT), trastornos disociativos, problemas de abuso de sustancias, depresión o ansiedad.
Trauma vs TEPT
Nuestra respuesta inmediata a un evento traumático se conoce como trastorno de estrés agudo (TEA). Para algunas personas, el TEA dura desde unos días hasta algunas semanas. Buscar ayuda poco después de un evento traumático puede ayudar a las personas a procesar sus emociones en un entorno seguro y reducir sus posibilidades de desarrollar TEPT.
Cuando los síntomas de una persona no desaparecen e incluso empeoran con el tiempo, es probable que sufra de trastorno de estrés postraumático. El trastorno de estrés postraumático puede afectar seriamente la capacidad de una persona para funcionar y relacionarse con los demás. Pueden tener ataques de pánico, experimentar depresión, luchar con pensamientos suicidas, tratar de lidiar con sus síntomas usando drogas o alcohol o sentirse aislados. Algunas personas experimentan PTSD crónico, que puede durar meses después del evento inicial. Mientras que otros pueden encontrarse luchando con un trastorno de estrés postraumático de aparición tardía, que a menudo no aparece hasta meses después del trauma original. El trastorno de estrés postraumático es una enfermedad grave. Afortunadamente, el equipo de Jackson House La Mesa tiene la capacitación y las herramientas necesarias para ayudar a los pacientes a recuperarse.
Toma el Primer Paso
Si ha experimentado un trauma y tiene dificultades para seguir adelante con su vida, sepa que no está solo. El atento equipo de Jackson House La Mesa está aquí para ayudar. Contamos con un equipo altamente calificado que ha dedicado sus carreras a ayudar a las personas a superar sus traumas pasados. Si está listo para seguir adelante, llámenos al (888) 255-9280.
Es hora de sentirte mejor.
Estamos aquí para ayudar y estamos dentro de la red con la mayoría de los proveedores de seguros. Llámanos para una consulta gratuita y confidencial.
Si eres un proveedor y necesitas enviarnos información sobre un cliente, no dudes en enviarnos un fax al 619-303-7044. Si necesitas ayuda de inmediato, llama a nuestra línea de crisis las 24 horas al 1-800-766-4274. Si tienes una emergencia médica, llama al 911. Jackson House está autorizada por la División de Licencias de Atención Comunitaria del Estado de California y certificada por el Departamento de Servicios de Atención Médica. También estamos acreditados por CARF. Si tienes inquietudes sobre un cliente o sobre la calidad de la atención, comunícate con nosotros al (888) 255-9280. Si tus inquietudes necesitan más atención, puedes comunicarte con el Departamento de Salud Pública al 619-278-3700 o la División de Licencias de Atención Comunitaria al 1-844-538-8766.